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  • 성똥맘
  • 초보2016.03.19 16:44128 조회0 좋아요
속상해요~~
다이어트열심히하려고했는데~~운동다녀온길에홀랑넘어져서발목인대파열되었어요~~당분간발목은못쓸것같아요~~발목안쓰고할수있는운동머가있을까요~??속상해요~~ㅠㅡㅠ

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어떤걸사야될지ㅠ
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댓글 (4)

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다신
  • Rapunzel
  • 03.19 20:58
  • 에고... 저두 재작년 겨울에 발목인대 파열.. 한달간 꼼짝마였는데... 속상하시겠어요ㅡㅜ
    조심히 움직이시고 다 나으신후 다리운동 하세요~~
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초보
  • 성똥맘
  • 03.19 20:53
  • 팔운동,배운동이라도해야할것같아용~ㅠㅡㅠ
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정석
  • 여우바라기
  • 03.19 17:51
  • 잉ㅠ
    팔운동!!배운동..
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입문
  • 잉코
  • 03.19 17:23
  • 윗몸일으키기나 아니면 턱걸이 같은 상체 위주운동 아닐까요?
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