옆에서 친구들이 음식의 권하고 옆에서 음식을 먹으면 참지 못하고 먹는 성격이에요ㅠ 다이어트 할때마다 이것만 먹고 안먹을거야 하고는 늘 먹어요 내일부터 진짜 다이어트야 ,이것만 먹을거야 등등 계속 변명만 하게되서 이제는 다이어트란 말이 어린이같은 빈말이 되버렷어요 잡시간이 잇다면 운동이나마 좀 하겟지만 제가 학교랑 학원 때문에 아침일찍 집에 나가 밤늦게 집에 들어오거든요ㅠ 그리고 저녁밥도 늘 밖에서 먹는터라 라면등으로 간단히 때워요 간식도 늘 먹엇구요ㅠ 돌아가기엔 너무 많이 와버린듯해서 이어플을 깔아봅니다ㅠㅠ 다이어트 성공하신분들, 다이어트 진행중인 분들 조언등이나 다이어트 비법좀 알려주세요