- yoomi
- 입문2016.03.19 23:29188 조회0 좋아요
하루에 한끼만 먹어도 되는건가요?
제가 다이어트하는 방법이 있어요 그런데 그게 맞는 방법인지 아닌지 정확히 모르겠어요 그 방법을 하고 나면 나중에 요요현상이 올까 걱정돼서 물어봅니다
제가 다이어트할땐 하루에 한끼 먹습니다 운동은 안합니다
그저 밥 먹고 1시간 앉아있다가 누웁니다 신기하게도 나중에 보니까 살이 조금씩 빠져 가고 있더라고요
그게 조금 이상해서 이렇게 해도 괜찮은가 물어보고 싶습니다.
제가 다이어트할땐 하루에 한끼 먹습니다 운동은 안합니다
그저 밥 먹고 1시간 앉아있다가 누웁니다 신기하게도 나중에 보니까 살이 조금씩 빠져 가고 있더라고요
그게 조금 이상해서 이렇게 해도 괜찮은가 물어보고 싶습니다.
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