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  • 불씨
  • 초보2016.03.20 08:21225 조회0 좋아요
Q.하루공복..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 하루 공복이좋나요?

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  • 불씨
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야식을 못참겟어요..ㅠㅠ
0 122 불씨

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댓글 (2)

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초보
  • 불씨
  • 03.20 08:33
  • 심땀 좋은 정보진짜감사합니다!!
    제 근육들이 아파할뻔 햇네용😢
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지존
  • 심땀
  • 03.20 08:31
  • 공복운동이 30분 넘기면 근육이 녹는다고 하네요. 웬만하면 골고루 잘먹고 꾸준히 운동하는 게 좋아요😢
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