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  • 날씬허리요
  • 초보2016.03.21 10:2761 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 2943kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2943/ 1748

0/ 291

실패
(1485)

아침식사 : 495kcal (16.82%)
[세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1개, 150g) 290kcal
[푸르밀] 검은콩이들어있는우유 (1회분, 300g) 205kcal

점심식사 : 456kcal (15.49%)
우동 (1/2그릇, 300g) 235kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
소시지전 (1/2인분) 65kcal

저녁식사 : 1,992kcal (67.69%)
치킨 (8조각, 680g) 1,992kcal

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