- 오혜민
- 입문2016.03.21 00:1562 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 2534kcal, 운동 110kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2534/ 3132
110/ 522
성공
(187)
아침식사 : 57kcal (2.25%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| [청매실농원] 매실원액 (1큰술, 15g) | 29kcal |
점심식사 : 930kcal (36.70%)
| [CGV] 치즈팝콘 (1회, 200g) | 620kcal |
| [CGV] 어니언팝콘 (1회, 100g) | 310kcal |
저녁식사 : 1,373kcal (54.18%)
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
| 찐만두 (1개) | 36kcal |
| 순대 (3/4중간접시, 225g) | 406kcal |
간식 : 174kcal (6.87%)
| [남양유업] 초코에몽 (1개, 180ml) | 174kcal |
운동 : 110kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 110kcal |
0
59
