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  • yukyung0821
  • 초보2016.03.20 20:3558 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 1147kcal, 운동 1223kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1147/ 800

1223/ 198

성공
(678)

아침식사 : 351kcal (30.60%)
계란볶음밥 (1인분, 215g) 351kcal

점심식사 : 586kcal (51.09%)
콩나물비빔밥 (1인분, 500g) 586kcal

간식 : 210kcal (18.31%)
[던킨도너츠] 녹차라떼 (1컵, 284ml) 210kcal

운동 : 1,223kcal
보통 걷기 (390분) 1,013kcal
방송댄스 (30분) 210kcal

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