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  • 지리야
  • 정석2015.01.11 20:25257 조회0 좋아요
Q.35일동안 9kg
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일부터 35일동안 58→49 총 9kg감량 가능한가요?
식이요법과 운동법 추천해주세요!

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  • 지리야
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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 지리야
  • 01.11 23:03
  • jj22ske 헐헐 제가 먹는걸 조아해서 좀 줄여야 겠네여!!
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정석
  • 지리야
  • 01.11 23:02
  • hadas 아 그렇군요ㅠㅠ
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정석
  • 지리야
  • 01.11 23:02
  • wlsdudgla 그러쵸그러쵸 근데 꼭 빼야해서ㅠㅠ
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정석
  • 지리야
  • 01.11 23:01
  • 셩쨩 아 요요! 한달에 5kg해야겠어요~
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입문
  • jj22ske
  • 01.11 22:08
  • 가능해요 제가중간중간막먹어서한달에5kg빼고현재 5kg를 단기간에 빼야하는 상황인데 진짜 적게드셔야해여
    제가 현재 운동하면서 연두부먹으면서하는데 단기간에 훅빼고 요요안오게 관리잘해야할듯
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입문
  • hadas
  • 01.11 21:01
  • 한달에 5키로가 몸이받을수있는 다이어트 몸무게랍니다 그이상으로 하면 요요도 오고
    몸도 빨리 늙어요 활성산소때문에
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초보
  • wlsdudgla
  • 01.11 21:01
  • 백퍼 요요
    3키로빼는게젤안정
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정석
  • 7키로뺀다
  • 01.11 20:39
  • 불가능하지는않아요근데이정도면몸도많이상하고요요도올가능성이높아요!!한5키로로낮춰서하는게좋을것같아요..
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