다이어트

Q.정체기인가봐요ㅠㅠㅠ

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처음 일주일하고 1~2키로 빠지더니.. 그 다음부턴 몸무게가 그대로네요..... 운동량을 더 늘려야하나ㅠㅠ 근육운동을 위주로 해서 그런건가... 좀 고민이에요ㅠㅠ

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