view-top

  • 47키로!!
  • 초보2015.01.14 10:35530 조회0 좋아요
Q.저녁 밥 대신 프로틴
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게를 천천히 딱 3키로만 뺄거라 혹독하게 빼진 않을 생각인데요 아침 점심은 원래도 적게먹는데 항상 저녁밥이랑 야식이 문제라서요 저녁 밥 대신 프로틴쉐이크먹으면 야식까지 참을 수 있을만큼 포만감 유지가 될까요?

프사/닉네임 영역

  • 47키로!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 47키로!!
  • 01.14 13:03
  • 오 감사합니당~
  • 답글쓰기
지존
  • 43221541882215
  • 01.14 13:01
  • 제가 먹어봤는데 2~3시간 정도 포만감이 유지가 되더라구요 만약 배가 고프시다면 물을 드셔보세요 400ml 먹으면 배부르던데
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동