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  • 날씬한유
  • 초보2016.03.23 10:0869 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 610kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

610/ 1827

0/ 304

성공
(913)

아침식사 : 413kcal (67.70%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
누텔라 nutella (1큰술, 16g) 86kcal
호밀식빵 (1조각, 33g) 88kcal
버터 (1/4큰술, 4g) 33kcal
순대곱창 (1인분, 77g) 103kcal
콩나물국 (1/4인분, 116g) 10kcal

간식 : 197kcal (32.30%)
유기농종합골드 (1회분, 50g) 42kcal
쿨모닝 푸룬 (1회분, 30g) 18kcal
쇼콜라 미니파이 (1/2회분, 25g) 132kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1/4포, 1g) 5kcal

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