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  • os1102
  • 초보2015.01.14 17:02184 조회0 좋아요
Q.다이어트 정체기
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제가 4일 만에 3kg감량 햇는데 이제 빠지지가 않 해여
어떻하져?

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홈트레이닝 헬스..
1 175 아이시론
다들 일주일에 한번씩 드시고 싶은거 드세요? 식단 고민 좀 들어주세요!!!
6 316 강쥬

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댓글 (2)

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초보
  • os1102
  • 01.15 17:46
  • 근육형몸매 먹으면서 했어요
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지존
  • 근육형몸매
  • 01.14 17:24
  • 단 4일만에 3키로나 빠졌다는건...
    안드셨겠죠?^^드시면서 하세요
    하루에 1키로씩빠진다면 그건 잘못된다이어트세요..
    안드시는건 수분과 근육이빠지지 지방이 빠지진않아요..단기간에 빠진건 그만큼 좀만드셔도 바로요요와요...건강한 다이어트 하시길바래요!홧팅!
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