- 신예쁨
- 정석2016.03.23 13:1269 조회0 좋아요
오호 다이어트 일기 1일차!
아침은 늘 계란과 사과 유제품이구
점심은 일반식인데 적게
저녁은 4시쯤 고구마쉐이크먹고
다섯시 이후로는 안먹고있는편입니닷
물은 하루에1.5-2리터 마시고있구
닭가슴살 주문해서 단백질을 보충할예정입니다:)
열심히써야징!
점심은 일반식인데 적게
저녁은 4시쯤 고구마쉐이크먹고
다섯시 이후로는 안먹고있는편입니닷
물은 하루에1.5-2리터 마시고있구
닭가슴살 주문해서 단백질을 보충할예정입니다:)
열심히써야징!
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