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  • 유니맘지니
  • 초보2016.03.23 13:1537 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 690kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

690/ 893

0/ 148

성공
(55)

아침식사 : 194kcal (28.12%)
[매일] 매일우유ESL (3/4팩, 150ml) 97kcal
바나나 (3/4개, 75g) 69kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 496kcal (71.88%)
[뚜레쥬르] 통밀빵 (1회분, 100g) 278kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[동원]순수한 치즈로 만든 짜지않은치즈 (1회분, 18g) 60kcal

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