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  • 탱글잉
  • 입문2016.03.23 13:4433 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 1023kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1023/ 1781

0/ 296

성공
(462)

아침식사 : 252kcal (24.63%)

[대림선] 닭가슴살 (1회분, 100g) 66kcal
브로콜리 (1접시, 80g) 25kcal
감자 (1회분, 100g) 55kcal
표고버섯볶음 (1인분) 106kcal

점심식사 : 771kcal (75.37%)
돼지갈비찜 (1소접시, 322g) 314kcal
총각김치 (1인분, 60g) 25kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 30g) 78kcal
콩밥 (1공기, 210g) 354kcal

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