view-top
Ha_J
초보
2016.03.24 04:27
79 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다신을 다시 깔았어요.
운동은 3년째 접어들어가서 체력은 좋아졌지만
식단을 지키지 않아서 체지방률이 20후반대입니다 ㅠㅠ
맘 잡고 하려고 다신을 다시 깔았어요.
자극받으며 힘낼게여!
프사/닉네임 영역
Ha_J
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 빵순이...빵끊기 너무 힘드네요 ㅠㅠ
· 잠이 안와요 ....
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
러닝위에서 4일
0
78
러블원희
운동 후 보상도 중요한 것 같아요.
3
172
초코무스
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
누에
03.24 18:10
다신이 다이어트에 엄청 힘을 주는 것 같아요ㅠ♡ㅠ 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동