- 짓뚜
- 입문2016.03.25 00:2166 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 1271kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1271/ 943
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실패
(484)
아침식사 : 135kcal (10.62%)
허벌쉐이크 1잔
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
점심식사 : 275kcal (21.64%)
| 공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 계란 스크램블드에그 (1인분) | 112kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 861kcal (67.74%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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