view-top

  • 살살살살살살살알
  • 입문2016.03.24 22:2444 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 2703kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2703/ 800

0/ 388

실패
(2291)

아침식사 : 808kcal (29.89%)

라면 쌀밥

[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g) 495kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

점심식사 : 562kcal (20.79%)
들깨미역국 (1인분) 99kcal
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 1,108kcal (40.99%)
[도미노피자] 치즈씬피자M (3조각, 180g) 675kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (2회분, 710ml) 310kcal
오이피클 (6종지, 120g) 123kcal

간식 : 225kcal (8.32%)
[도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g) 225kcal

프사/닉네임 영역

  • 살살살살살살살알
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동