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  • 식이8운동2
  • 초보2014.07.15 00:42300 조회0 좋아요
Q.다들 배고픈거 어떻게 참으세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일할때 너무 배가고파요 ㅠ 계속 말을해야해서 에너지소모가 되는건지.... 한번 배고파서 뭘 먹기시작하면 멈추질못하겠어요.... 일 특성상 배고플틈없이 음식을 먹기는 힘들고 너무 고민이에요

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  • 식이8운동2
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댓글리스트

초보
  • 빵글~
  • 07.15 19:00
  • 아몬드 먹어요 하루 10알만요
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정석
  • 예빈맘
  • 07.15 09:13
  • 물마시고산책하고 그래도 배고프면 미역국수 먹고 운동좀 해요.
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초보
  • 오즈머니나
  • 07.15 01:40
  • 물마시고 그냥 참다보면 사라져요...ㅜㅜ
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정석
  • 주미오
  • 07.15 01:19
  • 전 먹어버리고 새벽에라도 미친듯이 운동해요ㅠ
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정석
  • 여름엔자전거
  • 07.15 01:07
  • 저는 집에서 압력밥솥으로 만든 구운 계란 하나 먹고 물 먹고....
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정석
  • 윤성훈
  • 07.15 00:56
  • 이온음료추천드립니다♥
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초보
  • 레나2
  • 07.15 00:54
  • 물마셔요 전... 아님 녹차 홍차 옅은 브랙 커피 이런거로 물배채워요
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정석
  • 밀가루덕후★
  • 07.15 00:52
  • 양치하시는것도 좋대요
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정석
  • 지초
  • 07.15 00:52
  • 다이어트바 혹은 견과류 드셔보세요.
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정석
  • 조선호박
  • 07.15 00:45
  • 기냥 양상치랑 곤약 먹어요~
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