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  • 개겨서빼라
  • 초보2015.01.17 18:57349 조회0 좋아요
Q.휴 ..먹고 토햇어요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트5일차...현재 6키로감량했구요 하루에먹는총칼로리 사백에서 오백칼로리먹었어요..
운동은 많은날엔 1400칼로리하구여 평균 900~1200칼로리했네요 엉첨나죠ㅠㅠㅜ진짜 독하게해서 결과가 6키로가빠졌어요
그래서 오늘은 하루 천사백칼로리먹었는데 속이안받앗는지 더 토하고...지치네요....

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댓글 (7)

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댓글리스트

지존
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 01.23 00:23
  • 몸이 허해진거네요..... 천천히라도 건강하게 빼는게 요요도 안오고 좋아요~ ㅠㅠ 부디 천천히 건강 지키시며 다이어트 하시길...
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정석
  • 나도48kg
  • 01.20 15:03
  • 우왕~~전5~6개월만에6키로정도뺏는데.....대단하신듯
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정석
  • 최고몸무게달성중
  • 01.17 23:48
  • 먹고 토하시는거 반복하시다가 위벽에 구멍생기고 오히려 다이어트 못하게 되실지도 몰라요~~ㅜㅜ건강생각하셔서 좀 천천히 하시는게 좋을거같아요~~
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초보
  • 선우부인
  • 01.17 19:14
  • 먹고 토하시면 오히려 건강에 안좋아요! 그러지말구 아무리급해도 밥먹구 토하시면안됩니다!
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정석
  • 젊은언니
  • 01.17 19:03
  • 근데 5일동안 6키로라~~대단하시네요
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초보
  • 개겨서빼라
  • 01.17 18:59
  • 강박증생길싸봐 겁나요...앞으로 24키로감량남았네요...ㅠㅠㅠㅠ
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지존
  • 슈바이천💕토미
  • 01.17 18:58
  • 너무 오버웨이트 하시는거같아요..ㅠㅠ 칼로리 딱딱 정해서 그것만 하세요~~!!!!
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