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  • 춏순
  • 지존2015.01.17 21:40212 조회0 좋아요
Q.체중측정법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트시 체중은 몇일마다 재는것이 좋을까요?
그리고 아침공복에 소변본 후가 제일 알맞다는데 맞는건가요??

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한달동안꾸준히하면 몇키로정도 뺄수잇을까요
1 239 tjdal125

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댓글 (6)

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댓글리스트

지존
  • 날씬해지고싶드앙
  • 01.17 23:21
  • 아침 눈뜨자마자 화장실 갔다가 재는게..젤 일정한거 같아요..그리고나서 물마시고 하죠..
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초보
  • lindsey
  • 01.17 22:45
  • 체중으로 스트레스 많이 받으시면 일주일에 한번 재시는게 낫구 스트레스 많이 안받으시면 매일매일 재는게 더 낫다고 들었어요^^
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지존
  • 가녀리고싶다
  • 01.17 22:34
  • 매일 아침 소변보고 빈속에 몸무게 재요~
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초보
  • 건강한삶을위해
  • 01.17 22:11
  • 아 ..아침소변보구재는거구나..
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지존
  • 춏순
  • 01.17 22:10
  • 55로돌아가자 저도 매일재는데 두려움이 들어서 하루 말고 일주일로 바꾸려는 생각을 하던중이거든요 ㅠㅠ
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지존
  • 27청바지
  • 01.17 21:53
  • 전 일부러 매일재요 아침에 체중보면서 오늘하루 노력하자! 생각하거든요 아침공복후 소변본후 재라고 하더라구요~~~^^
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