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  • jjws
  • 입문2016.03.26 22:4724 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 2030kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2030/ 1313

78/ 218

실패
(857)

점심식사 : 586kcal (28.87%)
[농심] 즉석곰탕 (1컵, 75g) 265kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal

저녁식사 : 554kcal (27.29%)
김치참치볶음밥 계란후라이포함 (1인분, 277g) 554kcal

간식 : 890kcal (43.84%)
전기구이통닭 1마리 (1마리, 400g) 890kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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