- 현이들맘
- 정석2016.03.26 19:3140 조회0 좋아요
03월 26일 (음식 1315kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1315/ 1673
60/ 278
성공
(140)
아침식사 : 313kcal (23.80%)
| [농심] 사리곰탕면 (1/2회분, 55g) | 235kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
점심식사 : 512kcal (38.94%)
| 돈까스 (1접시, 100g) | 275kcal |
| 고구마튀김 (1인분, 100g) | 174kcal |
| 김말이튀김 (1/2개, 25g) | 63kcal |
저녁식사 : 490kcal (37.26%)
무지방 우유조금에
거품조금
벚꽃파우더4에
화이트모카시럽1
로 벤티마셨는데 칼로리를잘모르겠어서 톨두개로 올려요
| [스타벅스] 체리블라썸라떼 (1톨, 300ml) | 245kcal |
| [스타벅스] 체리블라썸라떼 (1톨, 300ml) | 245kcal |
운동 : 60kcal
| 보통 걷기 (24분) | 60kcal |
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