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뺄땐빼자
정석
2015.01.19 13:41
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몸무게가줄긴주는데
이렇게먹으니줄긴주는데
왜 이리안빠지던살이
먹는걸절제하니빠지기시작
훙 ㅠㅠ
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칼로리섭취 질문
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6등신되자
스피닝 거의 한달차...몸무게가안줄어요
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제발빼쟈
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정석
뺄땐빼자
01.19 16:37
인바디측정하고트레이너분과 얘기하는데
운동은10~20이고 식이가 70~80이라는데 ㅠㅠ백프로맞는말인가봅니다
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정석
허참새
01.19 14:58
역시 먹는걸 줄여야하는게 맞는거군요ㅠㅠ
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정석
뺄땐빼자
01.19 14:36
ㅎㅎㅎㅎ그래서요거베리 주문했어요 ^^
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초보
santa@
01.19 14:16
시중에서 파는 요플레 대신 집에서 직접 만들어 드셔보세요~ 건강에도 좋구 칼로리두 더 낮아요~~
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