- ttuu
- 초보2016.03.27 18:5756 조회0 좋아요
03월 27일 (음식 1302kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1302/ 2024
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성공
(385)
아침식사 : 190kcal (14.59%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
| [DHC] DHC야채믹스주스 (1캔, 160ml) | 70kcal |
점심식사 : 600kcal (46.08%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
저녁식사 : 512kcal (39.32%)
| 깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
| 김치볶음 (1/2인분, 102g) | 43kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 냉이된장찌개 (1그릇, 250g) | 100kcal |
| 시금치나물 (3/4소접시, 64g) | 40kcal |
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