view-top
die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
지존
2015.01.21 09:13
305 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
쉐이크 다이어트 & 디톡스 (3일차)
1월 19일~오늘(21일)까지 70.9에서 69.3까지 내려갔네요~ 첫날은 체중잰걸 안찍어서 ㅠㅠ 암튼 아점저 모두 쉐이크로 마시되 비타민제는 늘 챙겨먹고요 밤마다 디톡스 해주는중인데 효과좋은듯!!! 변비가 사라지는 느낌이 아주 그냥~
모르실거에요 변비 없으신분들은 ㅜㅜ
이 날아갈것 같은 기분을~ 흑흑....
암튼 쉐이크는 5일 디톡스는 3일 예정인데 디톡스 효과 좋으면 2일 더 할까 고민중요 ㅠㅠ
어쨋든 계속해서 업뎃 해야징~♥
프사/닉네임 영역
die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 노로바이러스때메 죽어가는 중
· 아프고난 뒤 의지박약...
· 나태함은 이제 그만!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 16일차
2
155
달콤마이쩡
다이어트 3일자 다들 너무배고프시면?
7
298
평생다요뜨
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동