- 자신있니?
- 정석2016.03.28 19:25224 조회0 좋아요
Q.내일 학교 식단인데 이렇게 먹으면 퉁퉁 불어나겠죠ㅠㅠ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 저녁으로 가족이 보쌈을 먹던데...
그걸 못 먹은게 너무 한이 되어서 낼 아침에 보쌈 몇 점에 밥 반그릇 먹을 예정이에요. 물론 채소 많이 먹어서 포만감을 높이려구요.
근데 낼 점심 식단을 보니
쭈꾸미 당면 덮밥에 떡갈비파프리카조림, 단호박견과류 샐러드.
다 먹으면 엄청 살 찌겠죠ㅜㅜㅜ?
점심 어느정도로 먹어야 할지좀 알려주세용
그걸 못 먹은게 너무 한이 되어서 낼 아침에 보쌈 몇 점에 밥 반그릇 먹을 예정이에요. 물론 채소 많이 먹어서 포만감을 높이려구요.
근데 낼 점심 식단을 보니
쭈꾸미 당면 덮밥에 떡갈비파프리카조림, 단호박견과류 샐러드.
다 먹으면 엄청 살 찌겠죠ㅜㅜㅜ?
점심 어느정도로 먹어야 할지좀 알려주세용
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