view-top
호잇유쩡
지존
2015.01.22 10:53
240 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단: 01/22 (목) 아침식사
아침식사는 8시에했는데 사진올리는건 자금이네요ㅠㅠ
좋은 목요일 오전입니다! 학교에서 수업받고 집으로 돌아왔어요
조금 허기지기는 하지만 먹고싶다는 생각은 안드네요ㅎㅎ
아침: 현미밥(1/3), 브로콜리, 우엉, 사과(1/2), 숙주나물, 계란 후라이
나름 든든히 챙겨 먹었습니다
아침에 물 한컵을 마셔주니 개운하더라구요
어재 늦게자서 조금 피곤하지만 낮잠은 금물..ㅠㅠ
오늘부터 다시 일찍 자야겠어요
모두들 즐겁게 목요일 하루 보내세요~♡
프사/닉네임 영역
호잇유쩡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침식사도 하고 도시락도 싸고
· 식단: 5일동안 방황 후 아침식사
· 식단: 매생이 된장국과 함께식사
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
예전 다이어트 식단
2
288
석류52
+3
959 kcal 로 하루 해결하기..
4
452
그린레이크
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
호잇유쩡
01.22 11:20
뚱영♥
뚱영님도 화이팅입니다!^♡^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
01.22 11:13
뭐든 열심히 차근 차근 잘 해낼것 같아요
오늘도 화이팅~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동