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  • khjtl
  • 초보2016.03.30 15:0437 조회0 좋아요
03월 30일 (음식 1484kcal, 운동 241kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1484/ 1743

241/ 290

성공
(210)

아침식사 : 536kcal (36.12%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml) 135kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
송이버섯구이 (1인분) 80kcal

점심식사 : 948kcal (63.88%)
[미스터피자] 쉬림프골드R (2회분, 381g) 948kcal

운동 : 241kcal
런닝머신 걷기 (30분) 136kcal
사이클 (15분) 105kcal

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