view-top
진jin
초보
2015.01.24 02:20
249 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
인바디체크
현재
일주일전..
다리 근육량 변화가 그다지..
현재
일주일 전..
그래도..신체나이가 어리게 나와서 참 좋습니다..^^
(만나이로 입력했음..^^)
오늘처럼 꾸준히 스쿼트 한 시간씩 해볼 계획입니다..
담 주는 다리근육이 좀더 늘어나길..
프사/닉네임 영역
진jin
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 14일( 운동 507kcal)
· 03월 13일( 운동 496kcal)
· 03월 08일( 저녁식사 164kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이른 이 시간부터..
6
171
옥성
만보게초기화
0
143
별이v
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
진jin
01.26 05:36
꿈을향해
보건소여.^~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꿈을향해
01.24 11:33
인바디는어디서하세여ㅡ?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동