- 깽스
- 초보2016.03.31 19:3041 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 1039kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1039/ 1206
156/ 201
성공
(123)
아침식사 : 154kcal (14.82%)
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g) | 75kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 598kcal (57.56%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 생태탕 (1인분) | 273kcal |
저녁식사 : 287kcal (27.62%)
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 173kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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