view-top
  • 잇끼업끼
  • 입문2014.07.15 23:39211 조회0 좋아요
Q.빠지는건지 유지만되는건지...ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
동영상보면서 열심히 아침30분 킥복싱하고
오전.오후는 일상생활과함께 칼로리 조절하면서
저녁엔 빠르게걷기100분정도합니다.
근데 근력은 붙은건확실한데 살은 빠질생각을
안하는것 같아요.뭐가문제인지..다이어리에
매일 칼로리관리 성공해도 몸무게는 그대로
인듯...지금 한달정도 됫구요.

프사/닉네임 영역
  • 잇끼업끼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

물많이먹으라고하잖아요
7 260 앞으로 5키로
신랑때문에..
0 123 45목표!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 사람이란
  • 07.16 00:42
  • 음...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • blancanieves
  • 07.16 00:04
  • 보통 체중에서 빠지는 건 힘들다고 하더라구요. 혹시 표준 몸무게에서 미용 몸무게로 빼시는 거 아니신가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동