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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.03.31 17:5628 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 1934kcal, 운동 624kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1934/ 2741

624/ 456

성공
(975)

아침식사 : 630kcal (32.57%)
유부초밥 (7개, 105g) 630kcal

점심식사 : 720kcal (37.23%)
유부초밥 (8개, 120g) 720kcal

간식 : 584kcal (30.20%)
바닐라아이스크림 (1컵, 100g) 159kcal
[풀무원] 스무디 (1병, 180ml) 85kcal
[BHC] 콜팝 (1회분, 140g) 340kcal

운동 : 624kcal
보통 걷기 (240분) 624kcal

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댓글리스트

정석
  • Darai
  • 03.31 18:40
  • 믈도 많이드시겠어요
  • 답글쓰기
지존
  • 진짜해야지다이어트
  • 03.31 18:35
  • Darai 근데 다리가 아픈게 함정이죠..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • Darai
  • 03.31 18:19
  • 4시간이나 걸으셨네요. 우와
  • 답글쓰기

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