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  • 퍼리
  • 정석2016.04.01 02:3527 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 320kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

320/ 975

700/ 162

성공
(1194)

점심식사 : 165kcal (51.56%)

사과 (1회분, 100g) 57kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 150g) 108kcal

간식 : 155kcal (48.44%)
[뚜레쥬르] 카페라떼 (1컵, 300g) 155kcal

운동 : 700kcal

진짜 목요일 미친 빡셔!!!!!!!

스피닝 (50분) 700kcal

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