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  • 뽀오오로
  • 초보2016.04.01 01:2279 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 1102kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1102/ 1047

0/ 174

실패
(229)

점심식사 : 77kcal (6.99%)
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
감자 (1/4회분, 25g) 13kcal
[GS25] 그랜드야구르트 (1회분, 80ml) 50kcal

저녁식사 : 439kcal (39.84%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
두부스테이크 (1인분) 109kcal
오이무침 (1.5인분) 96kcal

간식 : 586kcal (53.18%)
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) 120kcal
[삼양] 불닭볶음면컵 (1/4회분, 26g) 106kcal
[크리스피크림도넛] 오리지널크러핀 (1개, 85g) 360kcal

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