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  • 50키로까지!!!
  • 초보2016.04.01 07:0576 조회0 좋아요
Q.식욕...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가몇일은잘참다가 갑자기 식욕이폭발하면밥두끼먹고그러는데 참을수있게식욕억제하는말좀해주세여

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댓글 (3)

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지존
  • 슬림땅콩
  • 04.01 11:09
  • 계란삶아서흰자만 2-3개쯤드시고10분후식사하셔보세요
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초보
  • 50키로까지!!!
  • 04.01 07:45
  • 옹감사해여
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지존
  • or먹방
  • 04.01 07:14
  • 먹기 1시간전에 탄수화물단백질등
    드세요 시간의 텀이 필요 하더라구요
    저는 쉐이크를 이용해요~^^
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