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  • jiny93
  • 초보2016.04.01 20:5541 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 2534kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2534/ 2021

0/ 336

실패
(849)

아침식사 : 350kcal (13.81%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
오렌지쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 90kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

점심식사 : 757kcal (29.87%)
오므라이스 (1인분, 450g) 650kcal
양배추샐러드 (1인분, 50g) 70kcal
배추겉절이 (1인분, 80g) 37kcal

저녁식사 : 1,427kcal (56.31%)
오겹살 (2회분, 200g) 662kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (3잔, 1635ml) 765kcal

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