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2016.04.01 10:55
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지금 다이어트 하고 있습니다
3월 15일 부터 서킷 다이어트 시작하고 있는 중입니다..
나룸 식단관리를 하는데 생각하는것 만큼 빠지고 있지 않네요..트레이너 선생님은 조금 더 시간이 지나고 깨끗한 음식 위주로 먹으라 해서 열심히 수행중입니다...
보조식품이 어느정도 효과를 볼 수 있을지 모르겠지만..운동에 비해 너무 안빠는것 같아서 한번 병행해 보고 싶네요..
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· 닭가슴살 샐러드를 맛있게 먹으려고요.
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닭가슴살 샐러드를 맛있게 먹으려고요.
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깡더기
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nssr324
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