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  • 기이니당
  • 입문2016.04.03 16:0294 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 3113kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3113/ 1476

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실패
(1882)

점심식사 : 843kcal (27.08%)

쌀밥 (1인분, 160g) 238kcal
소고기무국 (1대접, 180g) 171kcal
훈제오리 (1회분, 50g) 70kcal
어묵조림 (1소접시, 23g) 22kcal
건새우볶음 (1소접시, 20g) 66kcal
군만두 (2개, 60g) 154kcal
양상추 (1소접시, 50g) 5kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) 65kcal
옥수수통조림 (1스푼, 30g) 25kcal
오징어젓갈 (1종지, 35g) 27kcal

저녁식사 : 2,270kcal (72.92%)
처음처럼 소주 (1잔, 750ml) 1,066kcal
위스키 (1인분, 100g) 235kcal
[카프리]맥주 (2병, 660ml) 128kcal
꼬마김밥 (4줄, 788g) 224kcal
튀김만두 (2개, 100g) 178kcal
[파리바게뜨] 멕시칸그릴퀘사디아 (1회분, 117g) 117kcal
[공씨네주먹밥] 참치샐러드 주먹밥 (1회, 200g) 181kcal
떡볶이 (1인분, 50g) 76kcal
오징어튀김 (1인분, 42g) 65kcal

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