- 166 51이 될때까지!
- 지존2016.04.03 08:5923 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 1199kcal, 운동 250kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1199/ 1242
250/ 207
성공
(87)
아침식사 : 255kcal (21.27%)
| 흑미밥 (1공기, 84g) | 117kcal |
| 두부 (1회분, 115g) | 90kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 41g) | 47kcal |
| 장김치 (1소접시, 11g) | 1kcal |
점심식사 : 777kcal (64.80%)
| 짜장면 (1인분, 500g) | 777kcal |
저녁식사 : 167kcal (13.93%)
| 삼겹살 (1회분, 6g) | 19kcal |
| 두부 (1회분, 131g) | 103kcal |
| 오렌지 (1개, 158g) | 45kcal |
운동 : 250kcal
| 태권도 (25분) | 250kcal |
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