- 52kg으로
- 초보2016.04.02 21:3425 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 797kcal, 운동 80kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
797/ 1296
80/ 216
성공
(364)
아침식사 : 144kcal (18.07%)
| [롯데리아]소프트콘 (1회분, 90g) | 144kcal |
점심식사 : 410kcal (51.44%)
| [해태] 에이스 28g (1회분, 24g) | 130kcal |
| [롯데리아] 치킨휠레 (4개, 124g) | 280kcal |
저녁식사 : 243kcal (30.49%)
| 그린핏 다이어트 (1팩, 180g) | 85kcal |
| [바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g) | 122kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 15g) | 27kcal |
운동 : 80kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
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