- 미후
- 초보2016.04.03 21:4652 조회0 좋아요
04월 03일 (음식 1300kcal, 운동 44kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1300/ 1824
44/ 304
성공
(265)
점심식사 : 644kcal (49.54%)
| 우족탕 (1인분) | 569kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
저녁식사 : 446kcal (34.31%)
| 도다리 (2회분, 200g) | 230kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 매운탕 (1/2인분) | 178kcal |
간식 : 210kcal (16.15%)
| 새우튀김 (1/2인분, 72g) | 116kcal |
| 오징어튀김 (1/4인분, 60g) | 94kcal |
운동 : 44kcal
| 스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
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