- 추자
- 입문2016.04.03 13:2448 조회0 좋아요
04월 02일 (음식 2284kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2284/ 1404
240/ 234
실패
(873)
아침식사 : 40kcal (1.75%)
| 디톡 (1회분) | 40kcal |
점심식사 : 1,029kcal (45.05%)
| 돈가스 (1인분) | 574kcal |
| 양송이스프 (1공기, 300g) | 114kcal |
| 버터 (1큰술, 18g) | 135kcal |
| 옥수수빵 (2조각, 66g) | 206kcal |
저녁식사 : 1,215kcal (53.20%)
| 샤브샤브 (3인분) | 1,215kcal |
운동 : 240kcal
| 사이드레그레이즈 (30분) | 240kcal |
0
70
