- 단발민석군
- 초보2016.04.05 10:0351 조회0 좋아요
04월 04일 (음식 3570kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
3570/ 1290
0/ 215
실패
(2494)
아침식사 : 383kcal (10.73%)
| [샐러드미인] 콘샐러드 (1회분, 200g) | 298kcal |
| [오트리] 고메넛츠 (1/2회, 12g) | 85kcal |
점심식사 : 844kcal (23.64%)
| [농심] 튀김우동 큰사발면 (1개, 111g) | 495kcal |
| 삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) | 186kcal |
| 삼각김밥 참치마요네즈 (1개, 100g) | 163kcal |
저녁식사 : 1,535kcal (43.00%)
| 베트남쌀국수 (1.5인분, 450g) | 480kcal |
| 삼겹살 (1.5회분, 150g) | 496kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 동태찌개 (1인분) | 249kcal |
간식 : 808kcal (22.63%)
| [아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1/2봉, 47g) | 150kcal |
| [할리스] 딸기 스무디 (1레귤러, 384ml) | 349kcal |
| [롯데리아] 후렌치후라이 (1/2회분, 50g) | 181kcal |
| [롯데리아]콜라 (1컵, 420g) | 128kcal |
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