- btky
- 입문2014.07.16 19:22307 조회0 좋아요
Q.하체비만이라 몸통만 살이 빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
165에 52.5키로 정도 나가는데
한달 안에 2.5정도 뺐어요.
몸무게에비해 허리는 얇은데 얼굴살과 다리는 죽어도 안 빠져요
스쿼트, 엘자다리, 책벅지 등 다리운동을 거의 하는편인데 진짜 안 빠지더라구요ㅠ
어떻게 해야 얼굴살과 하체를 뺄 수 있을까요?
한달 안에 2.5정도 뺐어요.
몸무게에비해 허리는 얇은데 얼굴살과 다리는 죽어도 안 빠져요
스쿼트, 엘자다리, 책벅지 등 다리운동을 거의 하는편인데 진짜 안 빠지더라구요ㅠ
어떻게 해야 얼굴살과 하체를 뺄 수 있을까요?
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