- 방울이언니
- 초보2016.04.04 19:27396 조회0 좋아요
Q.저녁 수영후 방울토마토 괜찮나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
수영 가기전 간단히 요거트랑 바나나 고구마 같은거 먹구 가는데요, 9시 수영 끝나고 씻고 집에 오면 허기져서 힘이 하나도 없네요. 방울토마토 4~5알정도 먹는거는 괜찮을까요? 어디서 보니 운동 끝나고 과일류 먹으면 당치수 폭발한다고 해서요~;;
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