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  • 임똘
  • 정석2016.04.05 20:2720 조회0 좋아요
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04월 05일 (음식 1202kcal, 운동 233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1202/ 1971

233/ 328

성공
(675)

아침식사 : 132kcal (10.98%)
블루베리 (1/2인분, 50g) 28kcal
바나나 (1개, 80g) 74kcal
딸기 (1개, 120g) 30kcal

점심식사 : 532kcal (44.26%)
샤브샤브 (1인분) 405kcal
바닐라아이스크림 (1컵, 80g) 127kcal

저녁식사 : 538kcal (44.76%)
녹두빈대떡 (1인분, 200g) 416kcal
오비라거맥주 (1잔, 330ml) 122kcal

운동 : 233kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal

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