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  • 쑥아제발
  • 초보2016.04.07 19:5237 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 4657kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

4657/ 1323

0/ 220

실패
(3553)

아침식사 : 624kcal (13.40%)
식혜 (1컵, 600ml) 624kcal

점심식사 : 1,169kcal (25.10%)
모둠김밥 (2줄, 930g) 857kcal
식혜 (1컵, 300ml) 312kcal

저녁식사 : 2,734kcal (58.71%)
등심스테이크 (1인분) 686kcal
아구찜 (1큰접시, 400g) 311kcal
쌀밥 (2인분, 420g) 626kcal
소주 (14잔, 630ml) 889kcal
맥주 (3잔, 600ml) 222kcal

간식 : 130kcal (2.79%)
[빙그레] 쿠앤크(멀티) (1개, 72ml) 130kcal

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