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  • do_o쭌
  • 초보2016.04.05 14:1531 조회1 좋아요
04월 05일 (음식 1012kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1012/ 800

300/ 315

실패
(227)

아침식사 : 461kcal (45.55%)
[맥도날드] 1955버거 (1개, 122g) 255kcal
[맥도날드] 불고기버거 (1개, 80g) 206kcal

점심식사 : 421kcal (41.60%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
[위엠비] 치즈크림빵 (1회분, 65g) 235kcal

간식 : 130kcal (12.85%)
베이비스타치킨맛라멘 (1회분, 27g) 130kcal

운동 : 300kcal
요가 (120분) 300kcal

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