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  • 마지막결심
  • 정석2015.02.01 16:54309 조회0 좋아요
▲▲지난주보다 더독하고 건강한 장봐왔어요!
저번주보다 훨씬 적은 양이네요....
과일이 확 줄어서 맛도 확 줄었어요....ㅠㅠ
닭가슴살과 야채는 삼일에 하루 꼴로 사야할거 같고
모자라는 것들은 그때그때 장보기!!!


다이어트 하면 부지런해 진다더니....
정말 공감!!!!
라면 끓여 먹고 그릇 닦는 것도 귀찮아서
컵라면 먹던 난데......
하루 건강한 음식 먹기 위해 >_<
빠샤

여러분들도 파이팅♥

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댓글리스트

정석
  • 마지막결심
  • 02.02 08:23
  • 뚱영♥ 맞아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩜 말씀도 재밌게 하시는지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    묻는 즉시 포장!!!!!
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정석
  • 마지막결심
  • 02.02 08:22
  • 폭포포 저도 그러고 싶은데.....너무 멀어서 안다녔었는데 걸어서 도전해볼게요!!!!!
    한가득 사서 저 혼자 다 먹어야 하는데 ....
    나눠 드리고 싶네용!!!!
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정석
  • 마지막결심
  • 02.02 08:19
  • 뚱영♥ 저두 어제 동네 근처 돌다 왔는데 할만 하더라구요??? 님처럼 목표를 두고 갔다오는게 효율적일거 같아요!!!!
    그래서 오늘은 배낭 매고 옆동네 마트를 다녀올까 생각중이에요!!!!!
    님따라하기^-----^ 좋은 아이디어 주셨어용!!!
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다신
  • 뚱영♥
  • 02.02 07:57
  • 폭포포 맞아요 길거리 할머니들 준비한게 씽씽한게 많아요 그런데 물어보기 겁나요 묻는 즉시 포장하고 있어서요 ㅋ 안 사고는 못 배겨요
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정석
  • 폭포포
  • 02.01 23:15
  • 여기서 팁은 콩나물은 길거리에서 1000원어치 사면 싱싱한걸로 검은봉다리 한가득 채워준답니다! 길거리에서 사는게 힘들어도 더 싸고 질좋은 야채들이 많더라구료~~
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다신
  • 뚱영♥
  • 02.01 21:47
  • 마지막결심 매일 못하구요 시간이 빠듯할땐 아파트 단지 돌구요 주에 절반 이상은 마트로 고고요 ㅋ
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정석
  • 마지막결심
  • 02.01 19:14
  • 은뽕맘 배추!!!! 치커리!!!!! 마침 오늘 배추를 샀는데 쌈으로 먹었는데 그것도 괜찮은거였구나..... 치커리!!! 배추 떨어지면 치커리 도전해볼게요!!!!
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초보
  • 은뽕맘
  • 02.01 19:12
  • 저는 다시마쌈랑 쌈무로 야채쌈말이 자주해먹고요.. 평상시에는 양배추쌈
    알배기배추도 달고맛나고 치커리도맛나요^^
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정석
  • 마지막결심
  • 02.01 19:12
  • 하마48 아이코..... 저는 아무것도 아닙죠;;;
    다신2기 식단이에용
    모두가 다들 함께하고 있답니당
    같이해용!!!!^------^
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정석
  • 마지막결심
  • 02.01 19:11
  • 뚱영♥ 정말요????? 아 역시 장난아니셔
    만보를 위해서!!!!!!! 매일 장보세요?????? 어쩜..... 상상하기도 힘드네요...... 그래서 항상 식단이 삐까뻔쩍했군요?????
    요리사이신줄 알았는데 만보를 위해 마트를 자주 다니시다보니 자연스럽게 건강한 식단을 차리시게 되신거군요!!!!!!! 저도 참고할게요!!!
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